掃除後の手荒れに困っている方必見!手荒れの治し方🖐️

お掃除

こんにちは、ゆかちです😺

掃除に限らず、水仕事後の手の乾燥、そして、プツプツが出来てしまい、痒くて困っている方は多いのではないでしょうか。

私も、若い頃には全く気にならず『漂白剤素手で触ったって、手荒れしないもーん!』(絶対ダメ)なんてたかをくくっていた時期もありました。

しかし、そんなことが続くはずもなく‥。

私にとっての初めての手荒れは、就職して初めての高齢者施設でした。

清潔を保たなければいけないので、1介護1手洗いなんて言われていました。

お風呂介助もあり、指はフニャフニャ。

結果、指にも、手のひらにも水疱のブツブツが出来てしまいました。

これが、カユい!!

寝てる時も無意識のうちに掻いてしまい、悪化するばかり。

皮膚科に行ったら、職業病ですねー。なんて言われてしまいました。

このころから、やっとハンドクリームを使い始めました。

が、

一向に治らない!!

その後、荒れたり、治ったりを繰り返して、今のところの最適解を見つけました。

それは、プツプツが出来てしまったら、すぐに皮膚科へ行く事です。

荒れた時点で、もうハンドクリームでは太刀打ちできません。

そして、ちょっと強めのお薬を処方してもらって、一旦さっさと綺麗に治しちゃいましょう。

おそらく、外用副腎皮質ホルモン剤系の塗り薬を処方して頂けると思います。

(アンテベート軟膏、マイザー軟膏、ロコイド軟膏など)薬のことは、素人なのではっきりしたことは分かりません。

とにかく、お医者さんの判断に委ねることです。

すると、ひとまずかゆみはおさまり、早く治ります。

もし、病院にすぐに行けない方は、ドラッグストアで薬剤師さんに聞いてみるのも一つの手ですが、長引かせない方が、精神的に楽ですよ!

そして、治ったら大切なのはここからです!!

水仕事の後は、必ずハンドクリームで保湿することです。

結局、これしかありません。

せっかくお薬で治しても、カサカサになってしまったら、またぶり返すだけです。

あとは、手をしっかり乾燥させることです。

指の間など湿った状態が続くと、またカサカサになってしまいます。

仕事しながら、そんな悠長なこと言ってられない!なんて言いたくなりますが、自分の手は自分で守るしかありません。

自分の手以上に急がなければいけない大切な作業ですか?

気持ちの切り替えの時間と割り切って、手を労って丁寧に作業していきましょう!

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